学び方

初級①　自分と向き合う

初級①　自分と向き合う

• 幸せの定義
  • 個々人にとっての「幸せ」とは何かを探求し、理解を深めます。
• メンタルヘルス　幸福　精神的健康とは？
  • 精神的な健康の概念を学び、自己のウェルビーイングを向上させます。
• 心を開放する
  • 心のブロックを外し、自由に表現できる状態を目指します。
• 自己信頼できているという事は
  • 自分を信じることの重要性とその感覚について学びます。
• 人のやる気や行動はどこから？
  • 人間の行動原理と動機付けのメカニズムを理解します。
• 5つの基本的欲求プロフィールアンケート
  • 自身の欲求を把握し、自己理解を深めるためのツールを活用します。
• 自分自身の個別支援計画を立ててみよう
  • 自己成長のための具体的な計画を立案します。
• 願望を引き出す質問
  • 潜在的な願望を明確にするための効果的な質問法を学びます。
• 欲求充足点検シート
  • 日々の欲求充足度を確認し、バランスの取れた生活を目指します。

初級②　支援力を高める土台作り

初級②　支援力を高める土台作り

• 人の不幸感は、捉え方の習慣からくる
  • ものの見方が感情に与える影響と、その習慣を変える方法を学びます。
• 外的コントロール心理学
  • 他者を操作しようとする心理の弊害を理解します。
• 内的コントロール心理学
  • 自らの行動と選択に責任を持つことの重要性を学びます。
• まとめ
  • 初級講座で学んだ心理学の概念を総括します。
• 人を幸せにするには自分が幸せになる事
  • 支援者が満たされていることこそが、真の支援に繋がることを認識します。

関係構築と観察力

関係構築と観察力

• 人間関係構築の方法とレベル
  • 相手との信頼関係を築くための具体的なステップと深さを学びます。
• 観察力ワーク
  • 言葉の裏にある感情やニーズを読み取る力を養います。
• 相手の上質世界を見つける
  • 個々人の価値観や願望を理解し、尊重する方法を習得します。
• 傾聴するワーク
  • 相手の話を深く理解し、共感する傾聴スキルを磨きます。

心理と実践的な支援

心理と実践的な支援

• 主な精神疾患と特徴
  • 支援に役立つ主要な精神疾患の知識とその特徴を学びます。
• 不健全から健全へのプロセスワーク
  • 利用者がより健全な状態へ移行するための支援プロセスを実践します。
• 湾曲した感情のプロセス
  • 歪んだ感情の背景を理解し、適切に対処する方法を探ります。
• ある精神疾患の療法事例　20事例
  • 具体的な症例を通じて、多様なアプローチを学びます。
• 心が育つプロセス
  • 人間の心の成長段階と、それに合わせた支援のあり方を理解します。
• 信じると受け入れると認める
  • 支援者として重要な「傾聴の３原則」を体得します。
• 相手の内面をイメージ共有する力
  • 言葉にならない相手の思いを共有し、理解する能力を高めます。
• 相手を変えなくてもいい → リードマネジメント
  • 相手をコントロールせず、自らの影響力で支援するリードマネジメントの考え方を学びます。
• 発達障害　言葉の教室での実践
  • 発達障害の特性を理解し、言葉の教室での具体的な支援方法を習得します。

• 面談する質問
  • クライアントの深層心理を引き出し、本質的な課題を特定するための質問技法を習得します。
• 脳の仕組み図説明
  • 人間の脳のメカニズムを理解し、思考パターンや感情の動きを科学的視点から分析します。
• 就労支援心理士カウンセリングのポイントと特徴
  • 就労支援に特化したカウンセリングの要点と、他のカウンセリングとの違いを明確にします。
• カウンセリングの流れ
  • カウンセリングの開始から終了までのプロセスを段階的に学び、スムーズな進行を可能にします。

• RWDEP の説明
  • 選択理論における「RWDEP」アプローチを深く理解し、実践に活かす方法を学びます。
• 部分的なロールプレイ
  • 特定のカウンセリング場面を想定したロールプレイを通じて、実践的な対応力を養います。
• よくある事例のロールプレイ
  • 実際の支援現場で頻繁に遭遇するケースを想定し、多様な問題解決スキルを磨きます。